About

天津シンギ / Shingi Amatsu

はじめまして、天津シンギ（Amatsu Shingi）です。

私は「心の病（パニック障害→うつ病）」を抱えながら人生を歩んでいます。

心の病を発症したばかりの頃は、頭痛、めまい、吐き気、不安、興奮、落ち込み、パニックなど負のオンパレードの毎日で、全く動けませんでした。

休職・復職をくり返し、仕事も何もかもできない自分に嫌気が差して、絶望を感じたことは数え切れません。

でも、カウンセリングや治療、読書によって「働くをラクにすること」を学ぶことができてから、人生が好転し始めました。

世の中には、きっと私以上に苦しんでいる人がいるでしょう。

身近で「心の病」になった人がいて、助けようとしている人もいるでしょう。

自分が「心の病」になるのではないかと心配で、悩んでいる人もいるでしょう。

そんな“あなた”を私は救いたい！！

希望ある夢へと向かい、身も心も豊かになれるようにとの願いから「YUMETO Me（夢富・夢と実）」というブログ名を付けました。

また、私の大切にしている「Me time（自分の時間）」の意味も込めています。

無数あるブログの中から、私のブログを見つけてくださったことに感謝いたします。

ありがとうございます。

これからも、どうぞよろしくお願いします。

by 天津シンギ

私のことがもっと知りたい人はこちらの記事をどうぞ！