About

今、自分が本当にやりたいこと

はじめまして、天津ユメト（Yumeto Amatsu）です。

私は「心の病」を抱えながら、楽しい人生を歩んでいます。

発症したばかりの頃は、頭痛、めまい、吐き気、不安、興奮、落ち込み、パニックなど負のオンパレードの毎日で、全く動けませんでした。

休職・復職をくり返し、仕事も何もかもできない自分に嫌気が差して、絶望を感じたことは数え切れません。

でも、カウンセリングや治療、読書によって「自分を大切にする、上手な生き方」を学ぶことができてから、人生が好転し始めました。

世の中には、きっと私以上に苦しんでいる人がいるでしょう。

身近で「心の病」になった人がいて、助けようとしている人もいるでしょう。

自分が「心の病」になるのではないかと心配で、悩んでいる人もいるでしょう。

そんな“あなた”を私は救いたい！！

希望ある夢へと向かい、身も心も豊かになれるようにとの願いから「YUMETO Me（夢富）」というブログ名を付けました。

また、ブロガー名である「天津ユメト」と、私の大切にしている「Me time（自分の時間）」の意味も込めています。

数多あるブログの中から、私のブログを見付けてくださったことに感謝いたします。

ありがとうございます。

by 天津ユメト