【自己評価】自分の労働がどれだけの価値を持っているか知りたい！
天津シンギ / Shingi Amatsu
YUMETO Me
良好な人間関係を築くための３つの会話術！
天津シンギ / Shingi Amatsu
どうも、天津です！
職場で上司や同僚とコミュニケーションを上手く図りたいと思っているけれど、「より良い人間関係をつくるのが難しい」とお悩みではないでしょうか？
この記事では、「良好な人間関係を築くための３つの会話術」を解説します。
この記事は次のような人におすすめ！
- 人間関係に悩んでいる
- 職場でのコミュニケーションを改善したい
- ポジティブな会話術を身につけたい
記事で紹介するテクニックを取り入れることで、相手とのコミュニケーションがより円滑になり、関係を深めることができるようになるので、ぜひ最後までお読みください！
それでは、どうぞ！
目次
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１．「ありがとう」を使う
ポジティブな雰囲気を生み出す
人間関係において、「すみません」という言葉を使う場面は多いかもしれません。
しかし、同じような状況でも「ありがとう」を使うことで、よりポジティブな雰囲気を生み出すことができます。
例えば、会議で自分の意見を述べる際、「すみません、でも私は違うと思います」と言うのではなく、「ありがとう、あなたの意見を聞けて良かった。でも私はこう思います」と言うことで、相手を尊重しながら自分の意見も伝えられます。
感謝の気持ちを伝える
また、相手が自分の落とし物を拾ってくれたとき、「どうも、すみません」と言ってしまいがちですが、「拾ってくださり、ありがとうございます」と感謝の言葉に変換してみてください。
こうすることで、相手に対する敬意を示すとともに、積極的で前向きな印象を与えることができます。
自分も気持ちよくなる
「ありがとう」という言葉は、心からの感謝を表すものであり、どんな状況でも人は感謝されることで自分を尊重されていると感じます。
積極的に「ありがとう」を使うことで、相手との関係をより良好に保つことができるのです。
感謝の言葉は、相手だけでなく、自分自身の気持ちも明るくしてくれる魔法の言葉です。
名前を使う
名前を呼ぶことの効果
会話の中で相手の名前を使うことも非常に重要です。
人間は自分の名前を聞くと、自分が認識されていると感じ、心地よい感覚を覚えます。
これは自己確認の一環として、誰もが喜ぶ反応です。
例えば、「おはよう、田中さん。今日はどんな予定ですか？」と言うと、田中さんは自分が特別に認識されていると感じます。
名前の使い方のポイント
名前を使うことで、その人を尊重していることを示し、信頼感を築く助けにもなります。
ただし、名前を使う場合には注意が必要です。
過度に頻繁に名前を使うと、不自然さや煩わしさを感じる人もいます。
自然な流れで、適切なタイミングで名前を挿入することが大切です。
信頼関係を築く
名前を使うことで、相手との距離が縮まり、親密な関係を築くことができます。
適度に名前を使いながら会話を進めることで、相手は自分が大切にされていると感じ、あなたに対する信頼感が増します。
これは、ビジネスの場でもプライベートの場でも有効なテクニックです。
ベスト３を決める
自分のベスト３を知る
人間関係を深めるために、「ベスト３」を決めておくことが効果的です。
例えば、自分の好きな映画や本、趣味、行きたい旅行先など、様々なテーマでベスト３を決めておくのです。
これにより、自分が何を好きで、何に価値を見いだしているのかを具体的に表現できます。
これは自分自身をより深く理解するためのツールであり、同時に他人とのコミュニケーションにも役立ちます。
会話のきっかけ作り
自分のベスト３を人に話すことで、相手に自分のことをより深く理解してもらうことができます。
また、他人のベスト３を尋ねることで、相手が何を重視し、何を好むのかを理解することができます。
これにより、相手の価値観や考え方を尊重することができ、より良好な人間関係を築くことができます。
具体的な例
例えば、「私の好きな映画ベスト３は、１位が『ショーシャンクの空に』、２位が『ゴッドファーザー』、３位が『フォレスト・ガンプ』です。あなたのベスト３は何ですか？」といった具合です。
これにより、会話が弾み、相手との距離を縮めることができます。
ベスト３を共有することで、お互いの共通点を見つけやすくなり、会話がより楽しいものになります。
まとめ
今回の記事では、「良好な人間関係を築くための３つの会話術」について解説してきました。
記事の要点をまとめると、以下のとおりです。
記事の要点
- 「ありがとう」を使うことで、ポジティブな雰囲気を生み出す
- 会話の中で相手の名前を使い、認識されていると感じさせる
- ベスト３を決めて、自己理解と他人とのコミュニケーションを深める
良い人間関係を築くためには多くの要素がありますが、その中でも特に「会話」を強調して説明してきました。
会話は、私たちの感情、意図、価値観を伝える重要な手段であり、人とのコミュニケーションを図るために欠かせないものです。
この記事で紹介した会話のテクニックを実践することで、良好な人間関係を築く助けになるでしょう！
以上、最後までお読みいただきありがとうございました。
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【働き方改革リーダー】YUMETO Me（ユメトミ）とは、心の不安や悩み、身体の疲れを抱える皆様に向けて、今日よりも明日をラクに生活できる情報を発信するセルフメディアです。心の病で休職・復職をした体験と、教員として培った長年のノウハウをもとに「働くをラクにすること」を提案します。
