スタバなどのカフェで仕事をする３つのメリット

カフェだと集中力が増して、仕事がはかどるなあ。

落ち着いた雰囲気がカフェにはあるから、仕事のやる気がアップするのよね。

カフェでラップトップやノートを開いて仕事や勉強をしている人々をよく見かけます。

スタバやドトールなどの有名なカフェチェーンから小さな地域のカフェまで、多くの場所でこの風景が繰り広げられています。

この記事では「カフェで仕事をする３つのメリット」について載せています。

それでは、解説してきましょう。

雑音で集中できる

カフェの雑音は、バックグラウンドノイズとして一定のリズムを持っており、それが集中力を向上させる効果があると言われています。

特に、自宅や静かなオフィス環境とは異なり、カフェの雑音は意識を散漫にさせず、リラックスした状態で作業に取り組むのを助けることができます。

外部の環境に身を置くことで、新しいアイデアやインスピレーションが生まれやすくなるとも言われています。

また、人々の動きや会話から、社会の一部としての存在感を感じることができ、孤立感を軽減する効果も期待できます。

特に一人で仕事をするフリーランサーやリモートワークをする人々にとって、カフェは社交的な場としての機能も果たすことができます。

さらに、カフェには必要なものだけを持参して作業をするため、物理的な制限があることで効率的に作業を進める傾向になります。

それによって、タスクを絞り込み、集中して仕事を進めることが可能となります。

人に見られていることで集中力が高まる

人々の視線を意識しながら行動すると、無意識的に最善を尽くそうという気持ちが強まり、その結果として生産性や仕事の質が向上することが期待できます。

また、周囲の目を気にすることで、プライベートな作業以外の行動、例えばSNSのブラウジングや私的な電話などを控える傾向になるため、集中して作業に取り組むことがしやすくなります。

このような外部からの自然な制約は、作業効率を向上させる要因として作用することが多いです。

さらに、公の場所での作業は、独自の環境や雰囲気を享受することができ、それが新しいアイディアや視点を引き出すきっかけとなることもあります。

周囲の人々の動きや会話、カフェのインテリアなどからインスピレーションを受け取ることができる場合もあります。

仕事のモチベーションが向上する

まず、カフェの雰囲気や環境は、日常のオフィスや自宅とは異なるため、その新鮮さが作業への刺激やモチベーションを生むことがあります。

新しい環境に身を置くことで、日常のルーティンから一時的に解放され、その変化がエネルギーのリフレッシュやクリエイティブな思考を促すことが期待できます。

次に、カフェでは他の来客もそれぞれの仕事や勉強に取り組んでいることが多いです。

そのような環境で自らも作業を行うと、他者の働く姿勢や集中力が自分にも良い影響を与え、競争心や連帯感を感じることでモチベーションを高めることができます。

さらに、カフェには一定の時間制限があるため、その限られた時間内で効率的に作業を進めようという意識が働くことが多いです。

この時間の制約感は、作業の優先順位を明確にし、計画的に取り組むことを促進します。

カフェで仕事をするデメリット

まず、プライバシーの確保が難しいという点が挙げられます。

カフェは公共の場所であり、周囲の人々が自分の作業内容を覗き見る可能性があるため、機密情報やプライベートなデータの取り扱いには十分な注意が必要です。

また、電話やビデオ会議などのコミュニケーションにも制約が生じることがあります。

次に、カフェの環境はコントロールできないため、時折、騒音や会話音などの雑音によって集中を妨げられることがあります。

特に、混雑している時間帯や、音楽が大きな音で流れている場所では、作業に集中するのが難しくなることが考えられます。

長時間の作業をする場合、適切な座席やテーブルの高さ、椅子の快適さなどの物理的な条件が自宅やオフィスと比べて劣ることが多いため、体の疲れを感じやすくなります。

さらに、カフェでは飲食を注文することが前提となるため、頻繁に利用すると経済的な負担が増加することもデメリットとして考えられます。

最後に、Wi-Fiの接続速度や安定性が保証されていない場合が多いため、オンラインでの作業や大容量のデータのダウンロード・アップロードに制限が出ることもあります。

以上のような点を考慮すると、カフェでの作業は短時間や軽いタスクには適しているかもしれませんが、長時間や重要な作業には向いていない場面も多いと言えます。

まとめ

今回は、カフェで仕事をする３つのメリットを解説してきました。

ポイントは、「カフェで仕事をすることにより、一定の雑音で集中力が向上したり、他者の視線を意識することで効率的に仕事を進めることができたり、異なる環境によるモチベーションの向上が実感できたりする。」ことです。

カフェの環境での作業にチャレンジすることで、新しい発見やインスピレーションを得ることができるかもしれませんので、ぜひ試してみてください。

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ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、次回の記事でお会いしましょう。

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天津シンギ

当ブログの管理人

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複数のコンビニ業界に5年近く販売の仕事に携わる。また、小中学校で教員として十数年間勤務する。2023年より本格的にブログを開始。 休職・復職の経験や教員としてのキャリアを生かして、「自分を大切にする、上手な生き方」に関する情報を発信しています。現在はYouTubeやXも含めて拡大中。